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メラニン抑制、シミ予備軍退治はどうすれば?

■シミ予備軍はありませんか?
"シミ予備軍"という言葉を聞いた事がありますか?
お肌の大敵であるシミの予備軍だなんて、想像しただけでも恐ろしいですよね・・。
今はまだシミ一つないキレイなお肌でも、水面下ではシミ予備軍がスタンバイしている可能性は大いにあるんですよ。
シミなんて一つもないわ〜と油断していると、目に見えない所でどんどんシミ予備軍が増えているかもしれません。
シミ予備軍は鏡を見ても確認することはできませんが、エステなどでブラックライトを使用して確認することができます。
まだお肌の表面には姿を現していないシミ予備軍も、早い段階でケアをしてあげればシミを未然に防ぐ事が可能です。
シミ予備軍はすぐにお肌に現れず、じわじわとお肌の奥で成長していますので、早い段階で成長を止めてあげましょう。
実はシミ予備軍があるからといって、その全てがシミになるわけではありません。
お肌が健康な状態であれば、シミになる前に自然とシミ予備軍は消滅していきます。
しかし加齢や生活習慣などが原因でお肌の生まれ変わりが正常に行われていないと、シミ予備軍はシミへと進化してしまうのです。
つまりシミ予備軍の成長を止めてシミを作らないためには、お肌の生まれ変わりを正常にしてあげる必要があります。
ピーリングなどでお肌に残ったままの角質や老廃物を取り除いてあげましょう。
またお肌の保湿が充分でなければ、お肌の生まれ変わりも正常に行われません。
積極的に保湿をしてお肌の生まれ変わりを正常にし、シミ予備軍を撃退していきましょう。


■メラニンの抑制ってどう防いだらいいの?
シミやそばかすの原因となるメラニン。
シミ一つない美しいお肌のためには、メラニンの生成を抑制してあげる必要があります。
しかしメラニンは私たちが目で見て確認できるものではありません。
そんなメラニンには、ビタミンCでケアを行うのが効果的です。
ビタミンCは強い抗酸化作用を持っており、そのおかげでメラニンの抑制が期待できる成分です。
現在市場に出回っている美白化粧品の大半に、ビタミンCが配合されていますよね。
それだけビタミンCは美白ケアに欠かす事が出来ない成分なのです。
ビタミンCは化粧品などで体の外側から取り入れる方法と、食べ物やサプリメントで体の中から取り入れる方法があります。
ビタミンCは一度にたくさん摂取しても、体内に長く留まる事ができず排出されていきます。
そのため定期的に取り入れることが美白のコツです。
ビタミンC配合の化粧品とビタミンCが豊富に含まれた食品で、体の中からも外からもメラニンの抑制を行っていきましょう。